O mnie

Jak pomagam

Anna Nartowicz
Psycholog, logopeda i psychoterapeutka

Towarzyszę młodzieży i dorosłym w momentach, gdy zmiana staje się konieczna — gdy lęk, panika, zaniżone poczucie własnej wartości, zaburzenia nastroju lub relacyjne napięcie zaburzają codzienne życie. Pomagam także osobom, które mierzą się z objawami psychosomatycznymi, zaburzeniami zachowania lub trudnościami w relacjach społecznych.

W swojej pracy integruję podejścia terapeutyczne — łącząc wiedzę psychologiczno-logopedyczną i czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne zatwierdzone przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Każdą terapię prowadzę pod stałą superwizją, dbając o profesjonalizm, uważność i trwałą zmianę.

W mojej praktyce kluczowe są: budowanie bezpieczeństwa w relacji terapeutycznej, konkretność interwencji i wspólne odkrywanie nowych dróg funkcjonowania. Pacjentów wspieram m.in. w:

• diagnozie psychologicznej

• redukcji lęku, napadów paniki i fobii,

• podnoszeniu pewności siebie i poprawie funkcjonowania społecznego,

• pracy nad zachowaniami trudnymi i przerysowaną agresją,

• terapii psychosomatycznej i komunikacyjnej,

• rozwoju osobistym w dorosłości i przemianach życiowych.

Zapraszam do kontaktu — by wspólnie znaleźć przestrzeń, w której pojawia się spokój, zrozumienie i realna zmiana.